понеделник, 22 юни 2009 г.



Имам наблюдения, че домашните корнита, които приготвям са много харесвани. Явно не само на мен са ми любима закуска. Ето, отново приготвих разновидност, която включва овесени ядки, бадеми, орехи и кокосови стърготини. Сухите съставки се заливат със сироп приготвен от мед и кленов сироп. Именно кленовият сироп прави вкусът на тези корнита прекрасен и много, много сладък.

Рецептата е постна и се приготвя бързо. Забелязах, че за разлика от останалите зърнени снакове, при тези сместа става малко по-ронлива. Това не трябва да те притеснява. След като се растели в тава и се остави да изстине, блокът се разрязва на малки квадрати. Те се овалват в кокосови стърготини и оставени за 1-2 дни, започват да стягат и вече не са ронливи както когато са съвсем пресни. Аз съм сигурна обаче, че това няма да попречи на бързото им “унищожаване”, особено ако имаш нужда от бързо зареждане с енергия и хубаво настроение, разбира се.

Продукти:

100 гр. фини овесени ядки
120 гр. едро смлени сурови бадеми
50 гр. едро смлени орехови ядки
45 гр. кокосови стърготини
щипка сол
150 мл. кленов сироп
3 суп. лъж. мед
кокосови стърготини за овалване
Фурната се нагрява на 150°C.

Приготвя се малка тава с приблизителни размери 17×24 см. Покрива се с хартия за печене, като краищата и се оставят да стърчат навън. Отрязва се и още едно парче хартия за печене с размерите на тавата.

В широка тава се изсипват овесените ядки, бадемите и орехите. Запичат се за 5-7 минути, като се разбъркват периодично. Добавят се кокосовите стърготини и всички ядки се допичат за още 1-2 минути. Внимава се да не изгорят. Кокосът потъмнява бързо, за това трябва да се наблюдава непрекъснато.

Ядките се изваждат и се прехвърлят в купа. Добавя се щипка сол, разбъркват се и се оставят на страна.

В малка тенджерка се смесват кленовият сироп и медът. Слагат се на умерен огън и се оставят да поврат 2-3 минути, докато се образува пяна. Сиропът се разбърква с дървена лъжица. Внимава се да не ври много буйно.

С горещият сироп се заливат ядките и всичко се обърква много добре. Сместа се разпределя в подготвената тавичка. Разпределя се внимателно по цялата повърхност на тавата. Отгоре се слага парче хартия за печене и с помощта на плосък предмет се пресова. На този етап внимавай да не се изгориш, защото сместа е все още гореща.

Оставя се да се охлади напълно. След това внимателно се обръща върху подходяща дъска за рязане. Хартията за печене се отстранява и блокът се нарязва на кубчета с размери 3 см.


Овалват се в кокосови стърготини и са готови за консумация.
Ако ти се струват прекалено трошливи, остави ги за ден-два на стайна температура, подредени на едни пласт, за да се стегнат добре.

Няма коментари:

Публикуване на коментар